京都発のFMラジオ局α-STATIONで毎週オンエアしている「Air STUDYHALL」のサイトです。
様々なゲストをお迎えし、新たな発見や学びを通して内面からの「美しさ」を追求しています。
このBLOGではオンエアの内容を目で見て、音で聴いて体験できます。
御出演頂いたゲストとのトークや選んで頂いた本をご紹介します。
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御出演頂いたゲストとのトークや選んで頂いた本をご紹介します。
ゲストは、NATA認定アスレティックトレーナーの山本邦子さんです。
山本さんは、「WACOAL GENKI TAISO」略して“ワコタイ”の
コンセプト・実技監修を担当されています。
テレワーク中や家の中で過ごす方の健康維持に役立つ体操ですので
みなさんもぜひお試しください！
「WACOAL GENKI TAISO」について
https://www.wacoal.jp/news/topics/202…
動画はこちら
京都・修学院にあるスタジオでレッスンも行っています。
Kyoto MBM Labo（https://mbm-labo.com/）
