ゲストは、NATA認定アスレティックトレーナーの山本邦子さんです。

 

山本さんは、「WACOAL GENKI TAISO」略して“ワコタイ”の

コンセプト・実技監修を担当されています。

 

テレワーク中や家の中で過ごす方の健康維持に役立つ体操ですので

みなさんもぜひお試しください!

 

「WACOAL GENKI TAISO」について

https://www.wacoal.jp/news/topics/202…

動画はこちら

https://youtu.be/KO0rRj-5264

 

京都・修学院にあるスタジオでレッスンも行っています。

Kyoto MBM Labo(https://mbm-labo.com/)

放送内容